朝のスキンケア

スキンケア

スキンケアの順番と手の使い方|朝・夜の基本手順とつっぱり対策

朝・夜のスキンケアの基本手順を表で整理。落とす→水分→油分の順番、手のひらで押さえる塗り方、時間がない朝の最低ライン、洗顔後につっぱるときの見直し点をまとめました。
スキンケア

湿度96%の雨の月曜日の朝、私がスキンケアの量より先に「手の使い方」を見直す理由

おはようございます。今朝の東京は雨で、湿度が96%、気温は21.8度でした。これだけ空気が水を含んでいる日は、肌にとって楽なはずなのに、私はなぜか洗顔のあとに軽いつっぱりを感じることがあります。しかも予報を見ると、明日は最高29.4度まで戻...
スキンケア

曇りで湿度85%・20.5度の木曜日の朝、私が鏡の前で自分の肌を「採点」しないようにしている理由

おはようございます。今朝の東京は気温20.5度、湿度85%。空は曇りがちで、日中も23度あたりまでしか上がらない予報でした。雨の多かった今週の名残りみたいな、しっとりして少し重たい空気です。こういう朝、洗面台の鏡の前に立つと、いつもより自分...
スキンケア

晴れて最高31度、残暑が戻った月曜日。汗ばむ外と乾く室内を行き来する日の、私の保湿の「量」の決め方

今朝の東京は久しぶりに気持ちよく晴れました。8時台ですでに気温は27度を超えていて、湿度は78%、日中は31度まで上がる予報です。体感は32度ほどになるようで、先週の涼しい雨の日々から一転、残暑が戻ってきた月曜日です。外に出れば汗ばむのに、...
スキンケア

降水確率80%の雨の月曜日、私が朝のスキンケアの順番を変えない理由

今朝の東京は本降りの雨。予報を見ると最高気温は27℃、午前の降水確率は80%で、大雨の警報も出ています。窓の外の雨音を聞きながら、空気はたっぷり湿っているのに、私の頬はなぜか少し心もとない。乾燥肌・敏感肌の方なら、この「湿度が高いのに安心で...