習慣

お昼過ぎに東京の天気データを確認したら、気温は30.1度、湿度は45%、空はよく晴れていました。体感温度は31.7度。九月も終わりに近いのに、今日はまた夏に引き戻されたような午後です。ただ、夏の盛りと違うのは湿度のほうで、昨日の95%から一...

お昼過ぎに東京の天気データを確認したら、気温は23.5度、湿度は69%、空は一日ぐもりのままでした。今朝は湿度が79%あったので、午後にかけて少しずつ下がってきたことになります。雨は降っていませんが、明日は降水確率が60%を超える予報で、最...

今日の東京は朝から晴れて、気温28度、湿度76%、体感温度は32度を超えていました。最高気温は31度の予報で、残暑がしっかり戻ってきた月曜日です。ところが明日は降水確率97%、最高気温は25度まで下がるそうです。一日で6度近く変わる週の始ま...

今日の東京は朝から雨の予報で、最高気温は25度前後。つい先週まで湿度90%前後の蒸し暑さが続いていたのに、雨と北風でぐっと涼しくなる日曜日になりそうです。こういう「季節の境目」の週は、肌も気持ちも少しずつ揺らぎやすい。だから私は、日曜の夜に...

今朝の東京は気温26度ほどなのに、湿度が92%もあって、体感では30度を超えるような蒸し暑さになっている。ただ、予報を見ると明日からは最高気温が25度前後まで下がるらしい。この蒸し暑さも、今日でいったん区切りなのかもしれない。私はこういう「...

今朝、東京の気象データを確認すると、湿度は87%、気温は25度。日中は32度近くまで上がる予報で、体感温度は30度を超えるらしい。9月に入っても、まだ蒸し暑さが続いている。こういう日は、駅までの数分で汗ばんで、オフィスに着けば冷房でひんやり...

今日の東京は朝から曇り空で、午後は雨になりそうな予報が出ている。気温は27度前後だけれど、湿度が高くて体がなんとなく重たく感じる一日だ。こういう日は、私のように乾燥肌や敏感肌の人ほど、肌だけでなく気持ちのほうも不安定になりやすい気がしている...

今朝、東京の気温をチェックしたら24.8度、湿度は80%、空はどんよりした曇り空だった。真夏ほどの暑さではないけれど、この蒸し暑さに包まれると、汗ばむ肌の奥で意外と乾燥が進んでいることに気づきにくい。私も乾燥・敏感肌タイプだから、こういう季...